kaffefrukost.blogg.se -

Lunch 220 kcal

Publicerat 2012-09-07 13:10:27 i Mat-tankar

Har precis ätit lunch, och den landade väl på ca 220 kcal.

Blev gröt (1/4 dl havregryn, 1/4 dl kruskakli, 1 dl vatten, ½ dl mjölk, 1 litet äpple i bitar) på ca 90 kcal, sen blev det 2 dl nyponsoppa, också den på 90 kcal, och sen blev det 2 skivor flatbröd på 34 kcal tillsammans.

Och nu sitter jag med en stor kopp kaffe och ska snart ner och byta om för att sen dra iväg till stallet. Myys!!

Thinspo-bomben får vänta tills jag kommer hem från stallet.

Skriver då. Puss!

Direktlänk, 1 Kommentarer

Kommentarer

Vinge

Om du tycker om nyponsoppa borde du prova Ekströms utan socker. Den innehåller bara 15 kcal per dl :)

Svar: ja helger är alltid svåra när man bor hemma. Håller tummarna för dig ändå! Gå många promenader och ät lite om du måste :)

Stay strong

Svar: Jag verkligen älskar nyponsoppa, men dessvärre har jag inte pengar att köpa den, utan får nöja mig med den mamma köper. Tack, ska verkligen försöka. På ett sätt är det lättare nu när mamma vet att jag inte fixar att äta, behöver liksom inte dölja och ljuga på samma sätt då. Samtidigt skäms jag, för jag vet att hon verkligen inte tycker om när jag faller ner i mina sjuka perioder..men som sagt, ska försöka vara så mycket som möjligt i stallet, och om det går, bara äta middag. Hur ser dina helgplaner ut?

Mickiisen

2012-09-07 @ 13:32:35
URL: http://skaparvingar.blogg.se

Trackback

Lunch 220 kcal

Kommentera inlägget här:

kaffefrukost.blogg.se

Livet med en ätstörning som aldrig riktigt ger sig.