Jag måste agera, NU!
Jag förstår inte hur jag bara kunde stå och titta på när allt fett la sig över min kropp. Armar, lår, rumpa, mage, tuttar, allt har blivit enormt. Och vågen visar hela 56 kilo nu.
Även om jag sett allt fett, vetat om alla kalorier jag stoppat i mig, så var det först nu idag, när jag helt plötsligt ligger på mer än 55.x som jag insåg att jag verkligen måste agera..!
Så bara en kopp kaffe till frukost, tuggummi till mellis och sen en kopp kaffe till lunch. Sen ska jag se till att det absolut inte blir mer än en portion till middag, och om jag känner att jag verkligen måste ha något ikväll så får det bli knäckebröd och inget annat!
Jag ska fan ner igen nu! Mina tjockisarmar, fettolår och valkmage ska bli smalare igen, jag lovar på heder och samvete.
Även om jag sett allt fett, vetat om alla kalorier jag stoppat i mig, så var det först nu idag, när jag helt plötsligt ligger på mer än 55.x som jag insåg att jag verkligen måste agera..!
Så bara en kopp kaffe till frukost, tuggummi till mellis och sen en kopp kaffe till lunch. Sen ska jag se till att det absolut inte blir mer än en portion till middag, och om jag känner att jag verkligen måste ha något ikväll så får det bli knäckebröd och inget annat!
Jag ska fan ner igen nu! Mina tjockisarmar, fettolår och valkmage ska bli smalare igen, jag lovar på heder och samvete.
Kommentarer
Trackback
